Podologija obuhvata sve aspekte nege stopala – od dijagnostike i otklanjanja uzroka problema, do tretmana koji sprečavaju ili ublažavaju tegobe. Podolog se bavi deformacijama noktiju, bolom, promenama boje, suvoćom kože, pukotinama, žuljevima, zadebljanjima, gljivičnim infekcijama i drugim promenama na stopalima.
U narednim tekstovima očekuju vas korisni saveti o izboru anatomskih uložaka, čarapa i obuće, kao i edukacija o pravilnoj i redovnoj nezi stopala.
Anatomski ulošci mogu pomoći kod pojačanog znojenja stopala jer poboljšavaju oslonac, smanjuju trenje i povećavaju komfor u obući. Saznajte kako da izaberete prave uloške i koje navike najbrže smanjuju hiperhidrozu.
U nastavku je jasna instrukcija: kako da razlikujete uobičajeni hiperkeratoz od problema koji zahtevaju stručnjaka, kako da negujete stopala kod kuće i koje greške da izbegnete.
Stalno hladna ili vlažna stopala nisu bezazlena pojava. Saznajte moguće uzroke, savete za kućnu negu i kada da se obratite podologu.
Bromhidroza je stanje praćeno jakim, neprijatnim mirisom stopala. Saznajte zašto nastaje i kako se efikasno rešava.
Ako vam se stalno znoje noge, ovaj tekst objašnjava uzroke, daje savete iz prakse i pomaže da znate kog specijalistu da posetite.
Pravilna obuća i čarape kod hiperhidroze mogu znatno smanjiti znojenje stopala. Pročitajte jednostavna pravila i savete iz prakse.